南湖一周菜单1.22-1.26
学生餐一周菜单 | ||||||||||
区分 | 1日22日(周一) | 1月23日(周二) | 1月24日(周三) | |||||||
Monday | Tuesday | Wednesday | ||||||||
菜名 | 品名 | 克重(g) | 菜名 | 品名 | 克重(g) | 菜名 | 品名 | 克重(g) | ||
午 餐 | 大荤 | 红烧大排 | 大排 | 120 | 黄焖鸡腿 | 鸡大腿 | 130 | 萝卜排骨 | 排骨 | 110 |
白萝卜 | 10 | |||||||||
小荤 | 莴笋炒蛋 | 莴笋 | 60 | 干锅花菜肉丝 | 花菜 | 60 | 番茄鸡蛋 | 番茄 | 60 | |
胡萝卜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 鸡蛋 | 50 | |||||
鸡蛋 | 50 | 肉丝 | 50 | |||||||
蔬菜 | 白菜面筋 | 白菜 | 110 | 香菇青菜 | 香菇 | 10 | 葱油毛白菜 | 毛白菜 | 120 | |
油面筋 | 10 | 青菜 | 120 | |||||||
蔬菜 | 蚝油烧冬瓜 | 冬瓜 | 120 | 麻婆豆腐 | 豆腐 | 120 | 干锅土豆片 | 青椒 | 10 | |
土豆 | 110 | |||||||||
汤 | 荠菜豆腐羹 | 荠菜 | 10 | 番茄蛋汤 | 番茄 | 20 | 紫菜冬瓜汤 | 紫菜 | 10 | |
豆腐 | 20 | 鸡蛋 | 20 | 冬瓜 | 40 | |||||
鸡蛋 | 10 | |||||||||
辅餐 | 蒸玉米 | 玉米棒 | 50 | 烧麦 | 烧麦 | 40 | 紫薯包 | 紫薯包 | 40 | |
米饭 | 软米饭 | 珍珠米 | 115 | 糙米饭 | 珍珠米 | 115 | 软米饭 | 珍珠米 | 115 | |
糯米 | 5 | 糙米 | 5 | 糯米 | 5 | |||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
终审:张红斌
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