南湖一周菜单12.25-12.29
学生餐一周菜单 | ||||||||||||||||
区分 | 12月25日(周一) | 12月26日(周二) | 12月27日(周三) | 12月28日(周四) | 12月29日(周五) | |||||||||||
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | ||||||||||||
菜名 | 品名 | 克重(g) | 菜名 | 品名 | 克重(g) | 菜名 | 品名 | 克重(g) | 菜名 | 品名 | 克重(g) | 菜名 | 品名 | 克重(g) | ||
午 餐 | 大荤 | 红烧大排 | 大排 | 120 | 葱爆肥牛卷 | 肥牛卷 | 120 | 黄焖鸡腿 | 鸡大腿 | 120 | 番茄滑肉片 | 肉片 | 100 | 萝卜烧小排 | 排骨 | 120 |
洋葱 | 10 | 番茄 | 10 | 白萝卜 | 10 | |||||||||||
洋葱 | 10 | |||||||||||||||
小荤 | 芹菜香干肉丝 | 芹菜 | 30 | 番茄鸡蛋 | 番茄 | 60 | 香菇肉末烧豆腐 | 香菇 | 10 | 什锦炒饭 | 玉米粒 | 20 | 西葫芦炒蛋 | 西葫芦 | 50 | |
红香干 | 20 | 鸡蛋 | 50 | 肉末 | 50 | 青豆 | 20 | 胡萝卜 | 10 | |||||||
胡萝卜 | 10 | 豆腐 | 50 | 胡萝卜 | 20 | 鸡蛋 | 50 | |||||||||
肉丝 | 50 | 鸡蛋 | 50 | |||||||||||||
洋葱 | 20 | |||||||||||||||
蔬菜 | 白菜面筋 | 白菜 | 110 | 青菜百叶 | 青菜 | 110 | 清炒毛白菜 | 毛白菜 | 120 | 蒸南瓜 | 南瓜 | 120 | 胡萝卜卷心菜 | 胡萝卜 | 10 | |
油面筋 | 10 | 百叶 | 10 | 卷心菜 | 100 | |||||||||||
蔬菜 | 咖喱土豆 | 土豆 | 110 | 蚝油冬瓜 | 冬瓜 | 120 | 干锅有机花菜 | 有机花菜 | 110 | 葱油菠菜 | 菠菜 | 120 | 蒜叶黄豆芽 | 大蒜叶 | 10 | |
胡萝卜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 黄豆芽 | 110 | |||||||||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜 | 10 | 小米南瓜汤 | 小米 | 10 | 肉丝萝卜汤 | 白萝卜 | 20 | 豆腐羹 | 鸡蛋 | 20 | 番茄蛋汤 | 番茄 | 20 | |
鸡蛋 | 20 | 南瓜 | 30 | 肉丝 | 10 | 豆腐 | 20 | 鸡蛋 | 20 | |||||||
鸡蛋 | 10 | |||||||||||||||
辅餐 | 蒸玉米 | 玉米棒 | 50 | 豆沙包 | 豆沙包 | 40 | 烧麦 | 烧麦 | 40 | 咸蛋黄饼干 | 咸蛋黄饼干 | 40 | 南瓜包 | 南瓜包 | 40 | |
米饭 | 软米饭 | 珍珠米 | 115 | 黑米饭 | 珍珠米 | 115 | 软米饭 | 珍珠米 | 115 | 白米饭 | 珍珠米 | 120 | 燕麦饭 | 珍珠米 | 115 | |
糯米 | 5 | 黑米 | 5 | 糯米 | 5 | 燕麦 | 5 | |||||||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||||
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 |
终审:张红斌
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