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学学生一周食谱(2021.4.19-4.23)

来源: 发布时间:2021-04-19 08:31:00 浏览次数: 【字体:
4.19(周一) 4.20(周二) 4.21(周三) 4.22(周四) 4.23(周五)
大荤 奥尔良鸡腿 大荤 红焖狮子头 大荤 春笋红烧肉 大荤 菠萝鸡米花 大荤 苏式酱鸭
小荤 芹菜胡萝卜虾膏 小荤 番茄炒蛋 小荤 莴笋胡萝卜鸡丝 小荤 手工蛋饺 小荤 玉米三丁
素菜 老烧豆腐 素菜 素三鲜 素菜 青椒绿豆芽 素菜 咖喱土豆 素菜 小瓜木耳
素菜 蒜泥菠菜 素菜 面筋毛白菜 素菜 烂糊白菜 素菜 青菜百叶 素菜 双色包菜
主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭
营养汤 葱油萝卜汤 营养汤 菌菇鸡蛋汤 营养汤 雪菜豆腐汤 营养汤 冬瓜虾米汤 营养汤 虾米海带汤
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