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学生一周食谱(2021.4.12-4.16)

来源: 发布时间:2021-04-12 08:30:00 浏览次数: 【字体:
4.12(周一) 4.13(周二) 4.14(周三) 4.15(周四) 4.16(周五)
大荤 土豆排骨 大荤 金沙蛋黄鸡排 大荤 *杏鲍菇牛柳 大荤 清蒸鸡腿 大荤 糖醋咕咾肉
小荤 *青椒生麸鸡丁 小荤 番茄炒蛋 小荤 黄瓜方腿 小荤 *雪菜春笋肉片 小荤 *鱼香肉丝
素菜 青蒜豆芽 素菜 青菜百叶 素菜 老烧豆腐 素菜 青椒西葫芦 素菜 素三鲜
素菜 手撕包菜 素菜 *胡萝卜土豆丝 素菜 清炒毛白菜 素菜 烂糊白菜 素菜 菠菜百叶
主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭
营养汤 冬瓜虾米汤 营养汤 菜丝木耳汤 营养汤 菌菇鸡蛋汤 营养汤 番茄蛋汤 营养汤 酸辣羹
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