学生一周食谱(2021.4.12-4.16)
4.12(周一) | 4.13(周二) | 4.14(周三) | 4.15(周四) | 4.16(周五) | |||||
大荤 | 土豆排骨 | 大荤 | 金沙蛋黄鸡排 | 大荤 | *杏鲍菇牛柳 | 大荤 | 清蒸鸡腿 | 大荤 | 糖醋咕咾肉 |
小荤 | *青椒生麸鸡丁 | 小荤 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 黄瓜方腿 | 小荤 | *雪菜春笋肉片 | 小荤 | *鱼香肉丝 |
素菜 | 青蒜豆芽 | 素菜 | 青菜百叶 | 素菜 | 老烧豆腐 | 素菜 | 青椒西葫芦 | 素菜 | 素三鲜 |
素菜 | 手撕包菜 | 素菜 | *胡萝卜土豆丝 | 素菜 | 清炒毛白菜 | 素菜 | 烂糊白菜 | 素菜 | 菠菜百叶 |
主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 |
营养汤 | 冬瓜虾米汤 | 营养汤 | 菜丝木耳汤 | 营养汤 | 菌菇鸡蛋汤 | 营养汤 | 番茄蛋汤 | 营养汤 | 酸辣羹 |
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