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学生一周食谱(2021.3.22-3.26)

来源: 发布时间:2021-03-22 08:35:00 浏览次数: 【字体:
3.22(周一) 3.23(周二) 3.24(周三) 3.25(周四) 3.26(周五)
大荤 金沙蛋黄鸡排 大荤 土豆排骨 大荤 文虎酱鸭 大荤 蜜汁鸡腿 大荤 耗油牛柳
小荤 木耳丸子 小荤 番茄炒蛋 小荤 * 药芹肉丝 小荤 清蒸蛋饺 小荤 毛豆香干鸡丁
素菜 * 玉米生麸丁 素菜 * 双色甘蓝 素菜 红烧素肠 素菜 双色包菜 素菜 青菜面筋
素菜 清炒毛白菜 素菜 清炒菠菜 素菜 香菇青菜 素菜 * 黄瓜木耳 素菜 * 胡萝卜小瓜
主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭
营养汤 番茄蛋花汤 营养汤 冬瓜虾米汤 营养汤 雪菜豆腐汤 营养汤 豆腐蛋花羹 营养汤 葱油萝卜汤
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