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学生一周食谱(2021.3.1-3.5)

来源: 发布时间:2021-02-25 14:41:00 浏览次数: 【字体:
3.1(周一) 3.2(周二) 3.3(周三) 3.4(周四) 3.5(周五)
大荤 黑椒杏鲍菇牛肉粒 大荤 茄汁咕咾肉 大荤 红烧肉面筋 大荤 雪花排条 大荤 萝卜红烧肉
小荤 黄瓜木耳火腿片 小荤 香卤鹌鹑蛋 小荤 花菜胡萝卜鸡片 小荤 番茄炒蛋 小荤 青椒生麸鸡丁
素菜 雪菜青豆烧豆腐 素菜 青菜百叶 素菜 咖喱土豆 素菜 青椒豆芽 素菜 双色包菜
素菜 胡萝卜土豆丝 素菜 葱油海带 素菜 清炒菠菜 素菜 素菜 毛白菜面筋
主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 米饭 招牌香肠焖饭 主食 米饭
营养汤 菜丝蛋汤 营养汤 冬瓜虾米汤 营养汤 豆腐蛋花羹 营养汤 萝卜菌菇汤 营养汤 酸辣羹
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