学生一周食谱(2021.1.11-1.15)
1.18(周一) | 1.19(周二) | 1.20(周三) | 1.21(周四) | 1.22(周五) | |||||
大荤 | 照烧鸡排 | 大荤 | 百叶结红烧肉 | 大荤 | 奥尔良鸡腿 | 大荤 | 冰火鱼排 * | 大荤 | 鲜肉蛋堡 * |
小荤 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 西芹胡萝卜虾膏 | 小荤 | 手工蛋饺 | 小荤 | 黄瓜木耳肉片 | 小荤 | 咖喱鸡丁 |
素菜 | 冬瓜虾米 | 素菜 | 老烧豆腐 | 素菜 | 肉汁萝卜 | 素菜 | 胡萝卜豆芽 | 素菜 | 咸菜粉皮 |
素菜 | 糖醋包菜 | 素菜 | 毛白菜面筋 | 素菜 | 烂糊白菜 | 素菜 | 青菜百叶 | 素菜 | 药芹干丝 |
主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 | 主食 | 米饭 |
营养汤 | 菌菇鸡蛋汤 | 营养汤 | 番茄蛋汤 | 营养汤 | 葱油萝卜汤 | 营养汤 | 冬瓜虾米汤 | 营养汤 | 酸辣羹 |
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