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学生一周食谱(2021.1.4-2021.1.8)

来源: 发布时间:2021-01-04 08:28:00 浏览次数: 【字体:
1.4(周一) 1.5(周二) 1.6(周三) 1.7(周四) 1.8(周五)
大荤 日式照烧鸡 大荤 香酥唐扬块 大荤 萝卜红烧肉 大荤 老干妈鸡腿 大荤 红焖狮子头
小荤 毛豆香干肉丝 小荤 番茄炒蛋 小荤 莴笋生麸鸡丁 小荤 药芹肉丝 小荤 黄瓜木耳炒蛋
素菜 咖喱土豆 素菜 青椒西葫芦 素菜 手撕包菜 素菜 青豆玉米粒 素菜 老烧豆腐
素菜 木耳上海青 素菜 榨菜粉皮 素菜 冬瓜虾米 素菜 菠菜百叶 素菜 毛白菜面筋
主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭 主食 米饭
营养汤 番茄蛋花汤 营养汤 冬瓜虾米汤 营养汤 豆腐蛋花羹 营养汤 紫菜蛋花汤 营养汤 葱油萝卜汤
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