家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。为了强化家庭教育对学校教育的支持和配合，完善学校、家庭、社会“三位一体”的合力育人机制，积极回应家庭教育困惑，传播科学的家庭教育知识、理念和方法，4月21日，“经开家话益课堂”在无锡市南湖中学开讲，讲座主题为“如何与青春期的孩子沟通”。

讲座由无锡市家庭教育指导师、高级心理咨询师盛恩凤老师主讲。盛老师围绕“青春期是什么”、“你了解孩子的行为吗？”这两个问题展开，引发家长的思考。在盛老师的耐心讲解下，家长们对于青春期孩子的特点有了更为科学的理解。盛老师说道：“没有无缘无故的行为，所有的行为背后一定有心理获益。”通过分析孩子的行为，如沉溺手机、叛逆、做事拖拉等，家长们认识到孩子行为背后的心理需求，这能有效缓解家长的焦虑情绪，加强与孩子的有效沟通。接着，盛老师从分析孩子情绪失控、做错事情等几个常见的情景入手，与家长分享不同情境下的有效沟通方式。

“懂是爱的前提”，觉察和感受是疗愈一切问题和矛盾的基础，倾听和尊重是最有效的沟通秘诀。在盛老师幽默风趣的讲授中，家长们频频点头，积极互动，在了解青春期孩子特点的基础上，又收获了亲子沟通的原则与方法。

“知人者智，自知者明。”我们要学会觉察，读懂他人的内心，发现真实的自己。此次活动让家长了解到心理学对家庭教育的积极影响，从心理学的视角读懂孩子的性格，走进孩子的内心，从而更高效地陪伴孩子成长。南湖中学会继续加强家校共育，为学生的健康成长保驾护航。