为培育学生阳光向上的积极心态，引导学生关注自身心理健康，在“5·25”心理健康日来临之际，5月24日，无锡市南湖中学举办“心驻美好，幸福成长”心理游园会活动，让全校师生享受了一场益智解忧的心理健康活动盛宴。

本次游园会共设脑力挑战类、疗愈解忧类和团辅活动类三大类活动，涵盖个人项目和集体项目，共计12项活动，同时采用盖章积分制，充分调动了学生参与活动积极性，确保所有学生都能够积极参与，乐在其中。

脑力挑战类

1.心理知识我知道

提高心理素质，拥有健康心理，是中学生快乐学习、健康成长的基本保证。同学们对心理健康知识的了解有多少？

2.舒尔特方格

舒尔特方格是世界公认的一种简单、有效且科学的注意力训练方法，我们可以借助这项工具来提升自己的专注力，经常练习还有助于强化大脑的逻辑思维。

3.画只鱼儿画艘船

画只鱼儿画艘船考验着学生们的观察力，集中注意力，在图中找到两只鱼儿一艘船吧。

解压疗愈类

1. 曼陀罗绘画

通过多样的色彩绘制属于自己的曼陀罗图案，压力将随着画笔得以宣泄，疗愈由此产生。

2. 请和我击掌

Give me five! 请和我击掌，正能量是可以传递的。

3. 情绪交换箱

情绪回收站不仅回收坏情绪，旧情绪，不想要的小情绪，也欢迎大家投递你在生活中感受到的积极情绪。

4. 与爱同行，拒绝语言暴力

言语是一座桥，也可以是一堵墙。有时，我们有意或无意间说出的一句伤人的话，足以给他人带来永远无法抹平的伤痕。

善待他人，拒绝语言暴力，从身边做起，从我做起，从今天做起。

团辅活动类

1. 欢笑定格

照片的意义就在于能保存当下的快乐，一起来挑战搞笑姿势，拍照打卡，将同学们的欢笑定格在这一瞬间！

2. 蒙眼贴五官

这是一个童趣味十足的游戏，但也非常考验同学们之间的配合。

3. 无敌风火轮

所有同学排成一排，站在风火轮内，双手上伸抓住风火轮两边，无敌风火轮，一起向未来前进！

4. 同心鼓

同学们齐心协力，一起操控鼓面，让小球在鼓面上跳跃。

5. 气球大爆炸

“砰砰砰！”同学们任务是踩爆别人的气球，压力也随着气球的爆炸烟消云散。

本次心理游园会在每个人脸上洋溢的笑容中画上了一个完美的句号。此次活动丰富了校园文化生活，帮助同学们释放身心压力，疏导情绪，增强团结协作意识，助力青春向阳生长。